Với mục đích cung cấp cho các bạn những kỹ năng xử lý những tình huống nguy hiểm, Nhà Văn hóa Sinh viên TP. Hồ Chí Minh đã thực hiện chương trình Võ tự vệ. Chương trình được phát sóng trên Fanpage Nhà Văn hóa Sinh viên TP. Hồ Chí Minh vào lúc 19h00 Thứ ba hàng tuần từ ngày 01/3/2022.
Chương trình Võ tự vệ được xây dựng gồm 6 số phát sóng với các kỹ năng đơn giản, dễ tập nhưng mang tính ứng dụng cao như: Kỹ thuật thoát cầm nắm tay; kỹ thuật thoát kéo, nắm tóc; Kỹ thuật chặn đỡ, phản kháng các đòn tấn công bằng chân, tay; Kỹ thuật thoát khi bị ôm,… Các kỹ thuật được hướng dẫn kĩ càng, chi tiết từ Huấn luyện viên kèm theo các tình huống giả định để các bạn sinh viên dễ dàng áp dụng.
Chuỗi chương trình Võ tự vệ mong muốn mang đến những kiến thức bổ ích giúp các bạn sinh viên có cơ hội rèn luyện sức khỏe sau thời gian dài chống dịch Covid, đồng thời nâng cao kỹ năng tự bảo vệ bản thân mình.
Trải qua sáu số phát sóng, chương trình Võ tự vệ đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ các bạn học sinh, sinh viên về sự hữu ích mà chương trình mang lại. Hy vọng, sau chương trình bạn sẽ có thêm sự tự tin cũng như sức khỏe để bảo vệ bản thân trong những tình huống nguy cấp.
Khán giả có thể theo dõi lại 6 số của chương trình Võ tự vệ tại kênh Youtube của Nhà Văn hoá Sinh viên: https://www.youtube.com/playlist?list=PL0V1BtjRsX46I8HKaMgGKSTWAZA-9mrod
